Informationen zu Augenleiden, Augenlasern, Brillen und Kontaktlinsen

Life-Kinetik^® – Eine Wohltat für Ihre Augen!

Gute Augen und scharfes Sehen bis ins hohe Alter – ohne dabei auf Sehhilfen wie Brillen oder Kontaktlinsen zurückgreifen zu müssen. Die teure Augenlaser-OP einfach vermeiden. Wäre das nicht ein Traum?

Viele Menschen fragen sich daher, wie sie mit einfachen Mitteln ihre Augen fit halten und trainieren können. Die sogenannte Life-Kinetik^® ist hierfür ein probates Mittel. Mit einfachen Übungen steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Augen innerhalb kurzer Zeit messbar, was viele weitere positive Effekte mit sich bringt.

Was ist Life-Kinetik^® ?

Life-Kinetik^® ist ein neuartiges Trainingsprogramm, das Kreativität, Konzentration, Leistungsvermögen und die Fähigkeit zum Multitasking verbessern soll. Entwickelt wurde die Methode von Diplomsportlehrer und Gesundheitscoach Horst Lutz. Kern der Life-Kinetik^® ist die Verknüpfung von motorischen Übungen und Übungen für das Gehirn. Diese Übungen werden zeitgleich ausgeführt, um eine bestmögliche Koordination der beiden Gehirnhälften untereinander und mit dem Bewegungsapparat zu erreichen.

Augentraining mit Life-Kinetik^®

Wie wir wissen, setzt sich unser Sehvermögen aus den Abbildern beider Augen zusammen. Jedes Auge produziert also sein eigenes Abbild der Umwelt. Die beiden Informationen werden dann im Gehirn zu einem Abbild zusammengesetzt. Allerdings bevorzugt das Gehirn bei nahezu jedem Menschen ein Abbild – das sogenannte „dominante Auge“.

Das Problem dabei: Wird die Dominanz eines Auges zu groß, können sich Fehler beim Zusammensetzen der Abbilder beider Augen zu einem Bild ergeben. Eine Verminderung der Sehfähigkeit ist die Folge.

Mittels Life-Kinetik^® können wir der übermäßigen Dominanz eines Auges vorbeugen. Die verschiedenen Übungen sind darauf ausgelegt, sowohl die Koordination der Augen als auch die Augenstellung zu verbessern. Damit wird das Zusammenspiel zwischen Augenmuskulatur und der Sehrinde optimiert, was wiederum eine Verbesserung der visuellen Wahrnehmung zur Folge hat.

Was viele nicht wissen: Das Sehvermögen hat Einfluss auf viele andere Fähigkeiten in unserem Leben. So fördert ein gutes Sehvermögen beispielsweise die Lese- und Rechtschreibfähigkeiten und auch die Rechenfähigkeiten sind direkt mit dem Sehen verknüpft. Daher ist es enorm wichtig, regelmäßig etwas für ein gutes Sehvermögen zu tun.

Das Augentraining mit Life-Kinetik^® kann auf verschiedenen Wegen erlernt und ausgeführt werden. Spezialisierte Augenärzte und Heilpraktiker bieten Einführungen und Kurse an, die weitere Ausführung des Trainings kann dann auch bequem zu Hause vorgenommen werden. Zu Anfang ist es sinnvoll, zunächst die notwendigen Tests durchführen zu lassen, um den Grad der Defizite des Sehvermögens und der Augenstellung festzustellen. Danach wird vom Augenarzt ein individueller Trainingsplan erstellt, der genau auf den Patienten zugeschnitten ist.

Weitere Informationen:

• Life-Kinetik^® ist eine Marke der Cinderella GmbH (siehe auch www.lifekinetik.de)

• Kurse zur Lifekintik® können nur von lizenzierten Trainern oder Schul- und Kitacoaches durchgeführt werden.

• Mehr Infos und Adressen von Lifekinetik-Trainern finden Sie unter www.lifekinetik.de

Buchempfehlungen:

Dezember 2015

[ © Das Copyright liegt bei www.augenlichtblick.de | Informationen zu Augenleiden, Augenlasern, Brillen und Kontaktlinsen]